散歩好きの私が足の指に水ぶくれを作ってしまった！　キネシオテープさん最強

 ようこそ(^^　ほうけんかつタイムutaraです。

本日もよろしくお願いします！

散歩好きの私が足の指に水ぶくれを作ってしまった！　キネシオテープさん最強

行き道は快適だった

行き道はぐんぐん歩いて、田んぼの苗や飛んでる鳥を見て進みました。

トレッキングシューズは靴底が固くてしっかりとしていて、地面の凹凸も気になりませんでした。

山道は草木の匂いが充満（笑）していて、住宅街とは全く違う気分になります。

私は自然の一部なのだとか、ありがちな感覚を味わっていました。

帰り道に異変が起こった

しかし、帰り道に差し掛かった時、

「あれ？ 足の小指が靴に当たっている？」と感じました。

「履きなれた靴と違うからそんなものだろう」と、帰るまで歩こうと思いました。

でも、帰り道の半分ぐらいで「なんか痛い！ 足が痛い！」となりました。

靴擦れかもしれないと思いましたが、見ても仕方がないので我慢して歩き続けました。

家に帰って水ぶくれを発見した

家に帰って靴を脱いでみると、この状態でした。

水分がたまって膨らんでいますが幸い破れていません。

でも、触ると痛かったです。

明日も歩きたかったので、キネシオテープを巻いて処置しました。

ちょっと歩てみると「おおっ、痛みが全然少ない(^^ 」と感じて一安心しました。

キネシオテープの効果は素晴らしかった

それから数日の間も、歩いたり走ったりしていました。

悪化はせず順調に治っていっています。

キネシオテープさんに感謝なのです。

水ぶくれはもうイヤ

散歩中に足の小指が水ぶくれになった話をしました。

やはり靴は履きなれるまで注意が必要ですね。

水ぶくれや靴擦れにはキネシオテープ最強(笑)。

散歩は楽しいですが、足のケアも忘れずにしましょう。

それでは宝健勝TIMEを読んでくれてありがとうございます。

皆さんも良い一日を！